现如今男性对自己的健康问题越来越重视，市面上的保健品出现的也是五花八门，有一部分保健品的推销主要是以男性为主。虽然很多男性对自己的健康非常自信，但是在听到一些夸大其词的宣传之后，还是忍不住购买了大量的保健品回家。

男性胡乱吃保健品会有哪些危害？

1、增加身体代谢负担

很多保健品虽然都声称自己有合格的资质，但其实在保健品的研发过程中，部分有害物质有着明确的添加标准，很多厂家会将这部分添加成分保持在临界值。虽然市面上销售是比较合格的，但是进入男性身体以后无法保证代谢系统运转，有的只会增加男性代谢负担。

2、耽误疾病正常治疗

其实保健品的宣传本身是没有任何治疗效果的，仅仅只能起到良好的巩固功效，对于健康的人群来说正常服用，也不会让身体有任何变化。但是如果男性本身不健康，在服用保健品过后其中的消炎成分起到作用，反而引起病情减轻的错觉，从而耽误男性的正常治疗。

3、额外增加日常开销

保健品的价格一般都不便宜，很多男性如果在生活中盲目迷信保健品的功效，往往会选择大量购买。这种情况不仅会增大男性日常开销，同时购买回家的保健品还需要长时间服用，因此对男性造成的影响和伤害自然不言而喻。

4、导致性激素紊乱

男性雄性激素分泌本身是根据男性的生理运转变化的，即使是男性雄性激素分泌也应该控制在平稳的状态，但是很多男性误认为雄性激素分泌越多，意味着男性看上去更加健康，因此盲目听信市场销售。在提升雄性激素分泌过后，反而会影响男性生理激素紊乱。

5、引发慢性疾病

保健品即使宣传并不是药物，但是在食用过程中其中的添加成分同样会给身体造成负担，尤其是本身比较健康的男性，盲目服用保健品可能加重代谢负担，因此导致代谢类的慢性疾病随之出现。

虽然目前保健品市场开始有了更加严格的监管，但是对于男性朋友而言还是应该根据需求，通过可信赖的渠道购买保健品。并且保健类的食品和药物都不适合长时间服用，如果服用周期过长反而对代谢是一种负担，良好的养生习惯还是应该从日常生活中获得。